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出国留学须知
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出国留学生病了怎么办?

留学生病

出国留学生病了怎么办?看看Hotcourses中国的以下指南,帮你自己找到合适的健康保险、医疗保险,以及了解临行前需带的医药物品等等信息吧。

 

生病并不好受。对于大部分人来说,生病了我们都希望有家人在一旁照顾。但如果正在出国留学期间生病了又该怎么办?生病了会让我们思乡之心更甚,心情也更糟糕。仅仅是一个感冒都可能让我们的心理防线决堤。

 

临行前

有准备总好过没准备。理想情况下,在出国前最好做一次全面的体检,尤其注意牙齿,这样不仅能明白自己目前的身体指标,也能把血型、过敏史和病历、正在服用的药物等个人医疗信息都搞清楚。

携带药物

当然如果你的情况较为严重,需要吃药,尽量备足药品,可以支撑到你回国补充或另行寄送给你为止。如果这个信息较为私密,你可能也不想和你新交的朋友或室友提起。另外,你也不想你在初到异国的日子里,还要为找寻紧急需要的药物(尤其是有语言障碍的情况下)担心。

如果你从国内携带药物国境,你需要核对航班限制和航空公司的规定,是否可以操作。由于安检原因,很多航空公司对于乘客携带上机的物品如针,设备和液体限制较为严格,尤其是往返英美国家的航班更甚,可能需要你的行李。但是为防止飞机在途时间较久,飞机延误,丢失行李或行李需托运的话,将药物放入随身行李中,仍然是不错的办法。但是,一定,一定,一定要访问航空公司的官网,看看允许携带的行李有哪些,允许带多少,并以何种形式携带。

 

抵达后

记得去校内的医疗中心登记,以便医疗中心有你的记录。如果你身体健康出现问题,又不想离开校园,校内医疗中心是你首先会联系的地方。如果你觉得可以将你的医疗情况告知朋友或室友,这也将会是明智的举动,因为他们可以帮助你。如果你选择住在校内宿舍,你可能需要将此类情况告知学校的宿舍管理处,这样如有需要,他们也可以施以援手(这些信息会予以保密)。

在留学生活中要注意自我调整,许多身体不适都是由于喝酒过量,熬夜造成的。离开家乡到异国求学,可能对于追求探险的人来说很刺激,但是如果生病了,可是很无聊的。另外留学生们可能会互相分享如何适应新环境(可能还包括不同的天气气候),在图书馆疯狂复习,令人疲累的兼职;想要吃到和家里一样可口营养的饭菜,美美睡上一觉,恐怕也没那么容易了。

 

健康保险

为了以防万一,一份健康保险还是非常必要的,因为有些国家的医疗费用可能会高得令人发指!在某些国家,比如澳洲,会要求你在抵达入境处之前购买保险。在美国,医疗医疗是很重要的社会问题,因为医疗并不是免费的,所有都私有化了,甚至简单的治疗都需要从你的医疗保险中扣费(如果你没有医疗保险,医院可能会告知你,除非紧急情况,他们无法治疗,或者将你已送至其它地方治疗,这样就会延迟你的治疗)。

而在某些国家,如英国,国际生需要交纳医疗附加费,即可纳入医疗系统。留学生的缴费标准为每年150英镑 。

 

轻微健康问题

这些包括头痛,流感,感冒,胃痛,轻微割伤或其它不需要专业医疗人员协助治疗的问题。如果你和他人合租,集资在宿舍内设立公共医疗箱或急救箱,而不是各自买药品。你可以从药房或超市(甚至在机场也可以,虽然可能会更贵)购买急救箱应配备的标准药品。如果你没有止血贴,止痛药/扑热息痛/阿司匹林等急救物品,你的室友也会借给你的。另外,如果你和大学教职工一起共住校内宿舍或学校的管理公寓,如有健康问题,你可以向他们求救。

备注:在服用前,一定要仔细阅读药品上面的信息,以免你对其中的成分过敏,并且你需要知道如何正确服用这些药物。如果你不确定,一定要问!在药物这个问题上,英语水平不过关,一知半解,可是会有性命之忧的!一定要弄个明白,不要随便冒险。在购买时,如有疑问,你大可向药剂师提出。

 

留心这三种病

健康保险专业人员提出,出国留学的国际生,需要留心三种病:

一般感冒

一般感冒由不同的病毒引起,而且通常是季节性的。这种感冒通常不严重;但如果不及时医治,病情可持续长达一周。记住,和同学们聚在一起听课(持续一天),以及穿梭在吵闹的酒吧和俱乐部里,都会让你比平时接触更多的陌生人。就如以下情况,小看简单的感冒,疲惫不堪(使得免疫系统摧毁),会导致更严重的病。

 

扁桃体炎

没有父母在旁边提醒你收拾房间,你的房间可能会成为细菌滋生的完美场所。虽然校内住宿通常有专门人员清洁,但频率也可能只是一周一次,这还不包括你个人房间的清洁。尽量不要在早上洗澡,而是在晚上上床休息前洗澡。 

很不幸地,扁桃体炎-即扁桃体发炎,可以仅通过卧床休息和多喝水来治愈;如果你刚好到时间要交作业,这可能还不是什么令人沮丧的事,但是你无法集中精力做任何事情。

如果病了,要实情以告。如果你病得严重,并且无法完成学业,大学会有相应的流程。尽快知会你的大学导师,看能否把你应交作业的时间推迟(如有必要,向医生索取病假条)。

 

性病

初次离家求学,意味着远离父母的管束,独立生活,而在某些国家,还意味着可以购买,消费酒精;这些更便于我们“放纵”。在这段期间,学生们可能在性方面更加活跃,这不足为奇;而社交活动更有可能促使大学生们在玩乐下发生关系(这取决于你选择玩乐的地方)。安全性行为说来容易做来难,你需要提前做好准备,甚至你还需要考虑,“一起玩乐的对象”。

熟悉校园的医疗中心,以及其规程。这样你可以从权威人士处获取帮助,而且他们不会像你仅认识几周的人一样评判你。 

 

 

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