留学攻略：备考指南

留学生们在考雅思托福或者其他留学考试的时候往往压力很大，希望拿到高分。但是高分不是凭空而来，除了平时的努力，还需要一些应试技巧，Hotccourses中国小编就在此为留学生们提供几个备考的技巧。

１．有效率地复习

众所周知，在考试之前考生能做的最好的准备就是复习。但是我们做的多少复习是有效率的呢？为确保你的复习内容包括了课程的所有考点，你需要列一个考点清单，并写一个复习计划。这样能保证复习内容没有遗漏。同时，把复习内容分成小块能让大脑更容易接受。

在复习的时候，你必须把身边的干扰降到最低。如果你有一间空房间或者空书桌（最好没有电视）来独自学习是最好的，如果可能的话最好不要上网，并且远离像Facebook和Twitter这样的社交网络。

有些人只要不受打扰就可以专心工作一天，但是大部分人只有短暂的时间能够集中注意力。平均说来，给大脑一点休息时间是很重要的。大部分专家认为每60-90分钟让大脑休息一下是比较理想的。如果你学习的时间超过了这个限度，那就放点零食和水在手边，这样可以防止你花时间去厨房拿吃的。

2. 熟能生巧

     

无论你要考什么样的试，你都能在网上找到样卷。你一定要把样卷下载下来，因为这是学习中十分有用的部分。如果你是在课堂学习，老师会给你提供相应的材料。

你需要用试卷来熟悉考试形式以及计划学习进度。完成测试卷不仅能让你看到自己的长处和短出，而且能让你明白要怎样在有限的时间范围内完成整个考试。你做的练习越多考试就越不容易让人气馁，你的正确率也会越高。

作为考生，你同样需要在考试之前培养毅力，特别是如果你在平时习惯学习一小时就休息。如果你的考试不允许你在完成之前离开考场，你应该让自己习惯一次性考3-4小时甚至更长。

3.从容备考，按时到场

有科学数据证明考试过程中的很多因素都会对考生的发挥造成影响。其中之一就是水分的充足程度对注意力的集中程度至关重要。如果你要坐着考超过2小时的试，你需要带足够的饮用水进考场。

任何能够缓解压力的事情都能帮助你集中你的注意力。考试确实很紧张，但是如果你提前到达考场，在考试前一天晚上准备要所需物品的话你的压力可以减小不少。

4. 考试中的注意事项

在考试的时候你需要为自己计时。首先请看看有多少道题需要回答，因为如果有五道题，你不可能花一半的考试时间回答前两道，剩下三道用最后半小时回答。考试的时候最好戴上手表，以防坐在看不见钟的位置也可以计算时间。

无论你怎么考，都要确保回答完所有的问题，即使你不能确定所有答案都正确。虽然考试分数只跟正确答案的数量有关，但是答错题是不扣分的，所以只要你答了题你是不会丢分的。

5.照顾好自己

不顾健康地拼命复习对考试是没有好处的，这是个简单的道理。在你复习的时候过度用脑对你有害无利。在考试临近的时候让自己吃好睡好，每天做一点练习，就能让你在考试时保持最佳状态！